More sweat and stronger

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Programmes MSS

Choisis ton terrain d’entraînement : cardio, constance, explosivité.

Disponible

Summer Grind - 6 semaines

Bloc intensif pour travailler ta constance et ton moteur. Pensé pour progresser semaine après semaine pendant ta off-saison.

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Bientôt

red zone – 8 semaines

Cycle complet pour développer endurance et impact, rester explosif et lucide même en zone rouge.

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