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Suivi diététique

Suivi Diététique MSS

Deux accompagnements nutrition pensés pour les athlètes et les combattants : un suivi mensuel pour progresser sur la durée, et une préparation combat pour arriver au poids sans sacrifier ta puissance ni ton énergie.

🥗 Suivi mensuel

Suivi Diététique – Athlète

Pour les athlètes qui veulent être réguliers toute l’année : énergie à l’entraînement, meilleure récupération, composition corporelle optimisée et habitudes alimentaires stables, sans régime extrême.

  • Bilan complet du profil (habitudes, rythme de vie, objectifs sportifs)
  • Plan alimentaire personnalisé, ajusté chaque semaine
  • Stratégies pour garder de l’énergie sur les séances lourdes
  • Gestion de la fatigue, du sommeil et de la récupération
  • Accompagnement WhatsApp pour les retours et ajustements

Choisis ta formule :

120 € / mois — Tarif public 80 € / mois — Athlète déjà en suivi MSS
🥊 Préparation Combat

Suivi Diététique – Objectif Combat

Pour les combattants qui doivent arriver à un poids précis sans perdre en puissance : on gère la descente au poids, le cut si besoin, puis le rebond avant combat pour que tu sois explosif le jour J.

  • Stratégie individuelle poids / puissance selon ta catégorie
  • Plan alimentaire évolutif jusqu’à la pesée
  • Prépa orientée performance (explosivité, charge, cardio spécifique combat)
  • Cut maîtrisé, sans chute violente ni mise en danger
  • Protocole rebond 24–48 h avant combat (recharge contrôlée)
  • Suivi WhatsApp prioritaire pendant toute la prépa

Choisis ta formule :

120 € — Tarif public 80 € — Athlète déjà en suivi MSS
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